アンティークアクセサリー BEAU DESERT(ボーデセール)

流れていました。眺めがいいです。。(^^)

今日は肌寒く、そのせいかどうかはまったくわからないのですが、甘いフルーツが食べたくなりました。リンゴを買ってきて、焼きリンゴを作りました。作りましたと言っても、切って並べてレンジでチ〜ン(^^;)、３分です。。(笑)

おやつだったのですが、少しだけでもお腹が膨れました。からだが暖まってきたら眠気が。。気がつけば、よく眠れる季節が到来しています。

そう思い、よく眠るための方法を読みに行きました。呼吸や簡単なマッサージなどです。
私はオイルがなんとなく苦手で、オイルの棚の前であきらめることがしばしばです。ある時、「マッサージはオイルでなくても乳液でもできますよ(^^)」とお店の方に教えてもらい、ラ・カスタ(LA CASTA)のボディ用乳液をもらってきました。
マッサージにしか使わないとなかなか減りませんね。。(^^;)

フワッと香りがするとゆっくり眠れそうですので、気が向いたときには取り入れようと思っています。。(^^)